成长的渐进方式很奇怪：向前两步，后退一步。请记住这一点，温柔地对待自己。——茱莉亚·卡梅伦
麦克斯·埃尔曼说：“对待自己温柔一点，你只不过是宇宙的孩子，与植物、星辰没什么两样。”
始终善待自己，在适合自己的时光里努力，即使遭遇失败和挫折，
也不失去对生活的希冀，保持生命的韧性，
在有限的时间里，做自己想做的事，爱自己想爱的人。
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