好身材比方比如男生肌肉发达，或是女生身材苗条拥有“S”曲线，在韩文里的单词是“몸짱（mom zzang）”。在多媒体时代，有不少通过瑜伽、普拉提等或其他瘦身健身运动打造好身材的人成为网络红人，最早为中国观众所熟知的当属郑多燕。

      在自媒体时代，如果有一副好身材，加上一张漂亮的脸蛋，那就是“洪水猛兽”，想不红都不行。她们上电视做节目拍摄杂志写真，甚至走进娱乐圈接拍影视剧，赢得大众瞩目的同时，也成为众多女生憧憬的对象。诸如“别人家的体育老师”、“超大号PLUS版女神”等，都在这一列。

      飘在思密达对此稍加整理，顺便推荐几名新人，排名不分先后。

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      1、芮贞和(예정화/Ye Jung Hwa)

      2014年以“艺正花”的译名而网络爆红，或者对于“别人家的体育老师”这个称号，你应该有所耳闻。她被内地网友封为“韩国最正健身教练”，FB与Ig均有着30w的粉丝。男友马东锡（正确汉字名：马东石）也是健身狂人一个，曾任美国职业摔跤运动员马克·科尔曼的私人教练。

      2、李成敏（클라라/CLARA)

      2004年，CLARA获得韩国第一届网络美女照片竞赛第一名。2014年，CLARA穿紧身裤在蚕室竞技场为棒球赛开球，成为一时话题，姣好的身材为其在大众心中的印象加分。之后出演KBS 2TV《Happy Together》时，介绍了“芭蕾瑜伽”，以及她以鸡胸肉和灯笼椒为主的食谱，都获得了大众关心。

      如今，CLARA已经出演了不少的影视作品，甚至和古天乐、张家辉两位大神都有合作，可能是本文介绍所有人物中最为成功的一个。

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      3、梁定原 (양정원/Jungwon Yang)

      梁定原擅长芭蕾与普拉提，在接受韩国《女性中央》杂志采访时，她曾表示见到好吃的不会忍着，该吃的都会吃，不是一味地追求纤细的身材，而是集中打造均衡健康的身体。

      4、刘胜玉（音，유승옥/Seung Ok Yu）

      刘胜玉，如同彗星一般登场，集万千宠爱于一身。2014年，她在美国拉斯维加斯举办的Musclemania世界大赛中作为首次进入TOP5的亚洲人，受到了瞩目。2015年，刘胜玉在出演MBC《心情好的日子》时公开了自己属于一吃就胖类型，同时也公开了独有的饮食疗法与运动方法。

      5、李妍和（이연화/LEE YUN WHA）

      李妍和在“FITNESS UNIVERSE WEEKEND 2017”中获得模特部门的优胜（MODEL UNIVERSE 2017 Championship FINALIST），而在她出演tvN《大脑性感时代——问题性男人》时，曾称自己在庆熙大学4年期间都是学科的首席。用标准的中文讲，这就是品学兼优的好学生啊！

      6、Ray Yang（레이 양）

      Ray Yang曾于2007年获得韩国小姐选拔釜山地区的冠军，2015年在Musclemania世界大赛中获得Ms Bikini和Sports Model部门的冠军。

      7、Euddeum shim（심으뜸）

      2015年 NABBA WFF KOREA GRAND PRIX PRO/AM Ms Bikini Class S 第一，2016년 NABBA WFF Asia Seoul Open Championship Sports Model Korea Pro第一。

      8、崔雪花（최설화）

      从小到大先后学过美术、钢琴、芭蕾、国际标准舞、钢管舞、普拉提等，2016年获得过Musclemania世界大赛Ms Bikini、FITNESS UNIVERSE WEEKEND 2016的第一，以及Asia Model Awards的新人奖。

      9、高珠雅（韩网推测，ins ID：@juasicko）

      Instagram的介绍：Clyne agency model ( dont screenshot mystuff)，因模仿碧昂斯跳舞而变红。被称为“超大号PLUS版女神”，生性活泼、能歌善舞。大脸、大胸、腿长、肩膀宽、骨架大、体积大……集中展现了韩国美女的爆裂美学，被网友们称赞为“网红界的一股清流”。

      10、金宥贤（音，김우현）

      能上《MAXIM》杂志封面的都不是等闲之辈！想和漂亮姐姐一起做运动吗？

      结尾：创业难，守业更难！健身也是，入门难，找到适合自己的锻炼方法不易，而坚持日复一日地训练才是最难的！